Цитата:
Сообщение от Княженика
Millinarose, я пока ничего не пишу в дневнике, боюсь сорваться. Вот недельку выдержу, тогда запишу. Вес у меня 62 при росте 164. У мужа явный перебор с весом, дошёл до 97 кг. Я уже давно его подбивала на это благое дело, вот после праздников согласился :)
|
Я сегодня решила что засчитывать не буду, т к до прочтения сообщения уже пила чай с фруктами. А начинать с 13, 15, 18 и т п не могу. Предпочитаю встать с утра и все- вот и начало. А так, обманывать саму себя и людей не могу.
Купила магнезию. Выпью сегодня перед сном.
Понимаю насчёт срывов как никто. Сама боюсь и срываюсь постоянно. Вот только недавно с Ольгой первый раз до 14 дней дошла. А так сколько не начинала все никак не получается... И для веса и для здоровья нужно конечно. Уверена все у нас получится!
Восхищаюсь вашими спортивными успехами! Посмотрела на ютюб как вы рывок с гирей делаете !!!
Сегодня в тренажерном зале нашла самую маленькую на 8 кг. Я ее и один раз поднять не смогла, плюс ещё и с техникой не знакома. Почитаю на досуге дневнички на эту тему!