Показать сообщение отдельно
Старый 07-06-2020, 15:00   #2
 
Аватар для Bernash
 
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521 Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,013 раз(а) в 525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость

Подумалось, раз я не могу справляется с Жорой, буду пользоваться советами Ирины, по поводу ведёр салата и зелени и свежака. Ну шоколад, пока не закончен. Но муж уже предупрежден и сам не рад. И советами Сергеева и Анатолия - фитнес и прогулки по любому поводу, движуха, короче.
Пройдет эта хрень психологическая, почищусь.
Заметила, что у адского переедания есть пик - с 15 до 18. Дальше весьма заметный спад. Так что, я пережила на огурцах основной момент, теперь во время лечь спать)))
Сейчас лежу как шар))) опять огурцы перевариваю. С яйцом#3 и учтенным выше сыром. Натерла тарелку и немного гречки с горохом туда. В итоге опять ведро))) по ощущениям.
Bernash вне форума   Ответить с цитированием