Re: ПП, каскады и физ нагрузка.
Ребята ! Я подвела (((
В понедельник пришла от врача и так мне плохо было, что пролежала весь день . Смогла только в садик сходить и ужин приготовить. Ночью проснулась от боли в локте. Вся локтевая часть припухла и сильно болела. Пришлось выпить давальган и ибупрофен. Перед лекарствами съела банан, т к ибупрофен на голодный желудок не положено. Получается проголодала сутки.
Вторник: голод. Много пила. от лекарств наверное сушняк. Ходила к врачу насчёт локтя. Очень сильный ушиб. Появился синяк. Спала чуть ли не весь день , вечер и ночь. Лекарства не пила, не ела. Во вторник не взвешивалась.
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
|