|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
И что примечательно, как только отошла от кето, начали уходить отеки.
Попробую месяц питаться без всяких диет, с подсчетом калорий (1400-1450) и ограничением простых углеводов, ВГ в среду и пятницу.
Надеюсь, что проблема с отеками решиться при таком режиме.
Дочь из Индии привезла Чаванпраш, но в связи с кето я его даже не открыла-надо начать принимать. Еще она привезла спирулину и тоже лежит без дела.
|