|
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.
Проголодала я 3 суток четко. Но сорвалась я на 4 дне на финик. Автоматически положила в рот когда готовила сыну кашу ( вместо сахара добавляю финики) . Т к съеденного не вернуть, с удовольствием скушала второй и , в течении дня съела большую сливу, пила травяной чай. Настрой был не боевой и поэтому долго и не продержалась бы. Но по три дня мне нравится. Сегодня пила чай с кусочком самодельной пастилы( яблоко- слива). КД заканчиваются, а с ними уходит бесконтрольная тяга на сладкое и включается мозг. Завтра и послезавтра собираюсь опять поголодать. Каскад такой получается.
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
|