Цитата:
Сообщение от Сергеев
Да, я Пумбу зацепил не специально  |
Ха! Откуда ты знаешь, может, я тоже уже намного повысил свой результат?
Цитата:
Сообщение от Сергеев
правда с оговоркой подход меньше 4 х минут не имеет смысла. То есть подход должен быть длинный.
|
Вооот. Поэтому тяжёлые гири пока не подходят - на них долго не простоишь. Я вот поэтому откатился на 8 и 12 кг пока, чтоб 10 минут как минимум набирать.