Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно

Джессика Флетчер · 17-01-2021, 18:08

День 22. ВГ
Чувствую себя паршиво. Слабость, аж подташнивает. Давление 90/60, пульс 50. Пока не знаю, что делать. Ночь пересплю так, а если завтра слабость продолжится, у меня тонизирующий чай есть. Мне завтра чемодан собирать в конце концов. Кофе не хочу. Да и страшновато уже кофе на таком сроке.
Утром провела замеры. Радикальных изменений нет.
ОГ 94 (-1 см) ОТ 73 (-2см) ОБ 102 (-1 см). Живот в самом толстом месте 95 (без изменений) Объём ноги в самом толстом месте 59 (-1см).
Из активити традиционно: плавание, ходьба (сегодня её было совсем скромно), бодифлекс. Хоть бы не забросить бодифлекс по возвращению!

17-01-2021, 18:08	#7
Джессика Флетчер Регистрация: Jun 2020 Адрес: Ростов-на-Дону Сообщений: 145 Поблагодарил: 247 Поблагодарили 880 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Из кето в голод, а потом снова в кето День 22. ВГ Чувствую себя паршиво. Слабость, аж подташнивает. Давление 90/60, пульс 50. Пока не знаю, что делать. Ночь пересплю так, а если завтра слабость продолжится, у меня тонизирующий чай есть. Мне завтра чемодан собирать в конце концов. Кофе не хочу. Да и страшновато уже кофе на таком сроке. Утром провела замеры. Радикальных изменений нет. ОГ 94 (-1 см) ОТ 73 (-2см) ОБ 102 (-1 см). Живот в самом толстом месте 95 (без изменений) Объём ноги в самом толстом месте 59 (-1см). Из активити традиционно: плавание, ходьба (сегодня её было совсем скромно), бодифлекс. Хоть бы не забросить бодифлекс по возвращению!