Провела ещё одну однодневку на воде. Между прошлой и нынешней прошло всего два дня, но мне будет не до голода ближайшие несколько дней, так что пришлось
Вес совсем почти не изменился, не хочет организм меньше 60 быть
Надо было насухо голодать, может и больше бы ушло.
Вес 60,3 кг
Жир 33,1 % (немного снизился)
Мышцы 25,8 % (немного прибавились)
В целом процесс идёт и это заметно по фигуре. Так что из-за веса не переживаю, все равно пойдёт на убыль, никуда не денется.