[winema]

Голова болит от застоя в кишечнике и газов, о которых я писала выше. Ведь в ЖКТ всегда что-то остаётся и там разлагается, особенно если не делать чистку магнезией перед входом или клизм во время голодания. Если совсем станет невмоготу, а работать надо, то можно ещё выпить пустой кофе или чай. Николаев в своей книге даже допускал пол-чайной ложки мёда в чай на голодании.