|
Re: Голодание при диабете 2 типа
РОЛЬ ЛИШНЕГО ВЕСА ПРИ ДИАБЕТЕ
(гипотеза)
В минувшем выходе из голода, на 5-6 днях мы неосторожно увлеклись едой (молочными продуктами особенно) и получили аномальный взлет сахара - тем же вечером до 15,1, а поутру - 10,8. И вот родился вопрос: а почему ДО голоданий при сопоставимой нагрузке сахар так не взлетал. Думаю, ответ в весе.
***
За шесть серий 5-дневных голоданий жена сбросила 12,5 кг. Из них 90 % - вода, причем, литров 8 не клеточной воды, а просто воды - той, что набирается, например, на соленом. И вот прежде при сопоставимых нагрузках лишняя глюкоза рассредоточилась бы в этой воде и в силу этого реже встречалась бы с инсулином возле клетки. Раствор глюкозы в теле был существенно жиже.
***
Если так, то лишняя вода в организме выполняла защитную функцию. Можно даже оценить: 12,5 кг от 95 это 13 % прежней массы тела, и эта оценка некорректна, - там есть и кости, и соединительные ткани, и глубинные области мышц. На деле, надо считать не клеточную жидкость, то есть, 4 литра крови + 4 литра лимфы = 8 литров. И вот к ним прежде добавлялось еще около 8 литров воды. Раствор глюкозы в организме при той же пищевой нагрузке был жиже вдвое. А значит, и в крови плотность глюкозы (ммоль/л) была вдвое ниже. Это означает, что при такой потере веса каждая сброшенная на глюкометре единичка сахара вдвое ценнее.
|