|
Re: Лечебное голодание в Великий пост. Очищение и сброс веса от 120кг до 85кг. 40 дне
День 23 - 6 Апреля
Вес утром: 100.9кг
Кг истрачено с начала голодания: +-19
Давление утром: 117/69 пульс 53
Сегодня пройдено шагов: 5000
Проснулся в девять бодрым, несмотря на то что была бессонница, и не мог заснуть до двух-трёх ночи. Плохо не было, просто не спалось и всё.
Днём слегка подташнивает.
Состояние терпимое, но морально и физически изнуряющее.
Ложусь спать и жду утра. Утром обычно лучше. Завтра относительно много дел.
|