|
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.
Неделю назад открыли спорт залы. До вчерашнего дня попасть было не возможно даже вечером. Забито. Пришлось идти поздно. Итоги: интервальный бег 6 км, тренажёр лестница 15 мин, силовые на ноги.
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
|