|
Re: Взяться что ли за ум???
КАк встал, почти сразу взвесился. Хотя. воду уже пил... Короче показало 63,7. Самочувствие норм, но вот когда я вышел - тут меня накрыло прям серьезная слабость. А ить до выхода я даже поупражнялся в подъемах на высокий табурет на одной ноге, 15 сделаль, ну норм, больше лень было, тем более что старался не толкаться левой. когда я по сотне делал для "закачки" колена я... уже не помню, что там с техникой было, надо поискать в записях... Но то физ упражнения, а то еда))
Потом пошел на улицу погулял еле волоча ноги. встретил товарища. сгоняли в светофор, и как то прошла вроде слабость...
|