Re: Голодание до 7 дней(1СГ + ВГ)
4й день (ВГ)
Вес:
утро - 51.6 кг
вечер - 52.2 кг
На удивление я очень быстро засыпаю, ложусь где-то к 11. Сегодня проснулась в 7 без будильника. Настроение хорошее, занялась йогой, попила травяного чаю 100 мл. Живот бурчит и требует еду.
Сегодня занялась уборкой квартиры, много дел сделала сил было уйма. Успела выйти на улицу пока погода суперская, прогулка была 3 часа и 10т шагов. Усталости почти никакой, на вечер начал сильно бурчать живот, есть стало хотеться неимоверно, пью воду, но не особо проходит. Это голодание по ощущениям протекает совсем не так как 2 предыдущих.
|