|
Re: пробное СГ
1 день выхода. Начала пить воду разбавленную 1 к 5- ти минералкой и кефир начиная со столовой ложки и прибавляя по одной примерно каждые полтора часа. Запах ещё сильный, вес прибавился 51,0 кг. После обеда начала болеть и гудеть голова. Хочется спать. Завтра начну пить разбавленный морковный сок плюс вода. Хотелось бы в таком режиме продержаться до пятницы, а там уж начать вводить овощные пюре. Через две недели гулянка на работе, планирую к этому моменту выйти уже на обычную пищу. Временами очень хочется есть, прямо вот конкретный бутер или макароны с сыром, пока держусь. Пока никаких эффектов от СГ не заметила. Но надеюсь, что что-то подлечилось.
|