Цитата:
Сообщение от Ирина89
"Проще побыстрее согнать самые заметные лишние кг" - тоже самое. очень сложно прилагать усилия когда результата почти нет. но с этим быстрым похудением у меня по крайней мере в голове есть подвох - когда результат хорошо виден, он "опьяняет" и из-за этого сложно продолжать....).
Как сегодняшний день проходит?)
|
Ирина89,
Сегодня утром вес 74,3 (без привеса и отвеса)
Состояние хорошее,где-то к 13:00 поем(может увеличу калорийность для разгона организма) ,потом придумаю себе какую-то активность ,выходные проходят без курения.