[Александр1974]

13.06.21.
Последнийдень отпуска. Приурочил к этому делу прикидку.
Р24 кг-10 хв=140 правая (7.03 мин)+63 ліва (2.57 хв)=203. Пульс средний-168,макс.-186,115 ккал,14 гр. Пульс выше 176-5.21 мин. После 1 мин-пульс 151,после 3-168,после 5-177,после 7-183. Последняя минута-темп 22. На правой не давала ускориться кисть, приходилось делать плавный сброс и тратить время. Задание вернуться в Клуб 200 выполнил.