Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Виктор8, не знаю о чем вы говорите, видимо о психосоматике. Я как-то выискиывал такие же причины тех или иных болезней, но если честно не особо верю в то, что причины это психические проблемы. Объясню почему так думаю. Бутейко говорил о том, что болезнь гипертонии - это глубокое дыхание и низкий уровень CO2. В связи с этим смею предположить что гипертония уходит именно от ликвидации глубокого дыхания и нормализации уровня углекислоты, и все. Чисто физиология. Но заметил такую фишку, что когда кп выросло уже за 20 сек., то у меня и ум и тело как-то успокоились, расслабон пришел сам, естественным образом. Нормальное психическое состояния уравновешенности - это нормальный уровень CO2 в организме, когда все в балансе, от этого и разум становится спокойным. Впрочем, сам Бутейко говорил об этом. Посмотрим как будет все дальше двигаться. Сегодня измерялся, снова 120/70, повышения нет.
|