|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Мир вашему дому, Друзья мои! Сложилось впечатление, что испугались моих последних слов, что заниматься это уже на всю жизнь. Немного не правильно выразился. Создать себе нормальное дыхание с помощью занятий, наша задача. А вот на всю оставшуюся, это контроль над поверхностным дыханием и невозврат на передых. Бутейко говорил, что любой может вернуть себе глубокое дыхание, подышав глубоко в течении двух, трех лет. Но нам того не надо. Всем здоровья и успехов!!!
|