Показать сообщение отдельно
Старый 31-07-2021, 06:42   #11
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,668 Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,521 раз(а) в 6,657 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только

Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
А пляж, как я понял, ближайший Высокий берег.
Море вроде чистое, но не песочный пляж. Галька, валуны, народу не много.
А побегать можно в парке "Ореховая роща".
Оттуда до нескольких пляжей рукой подать. Высокий берег самы близкий (10 минут), Центральный пляж (песчаный) - 15 минут. И другие пляжи тоже рядом.
Бегать однозначно лучше по Набережной. Она широкая, ровная, постоянно вдоль моря (виды с неё отличные). Воздух морской, насыщен йодом, как раз для профилактики твоего "гайморита". Набережная длинная, больше 3-х километров в одну сторону. Очень популярна у приезжих бегунов и бегуний, особенно по утрам. Со спортивными девушками можно познакомиться.
Также на набережной тренажёры стоят прямо на открытом воздухе (рядом с маяком). Я постоянно на них занимаюсь.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием