[ROM]

14 дней до марафона.

Равномерный бег 10 км 56.36 темп 5.39

Вес нач. 60.8 кг
Вес кон. 60.4 кг

Хорошо пробежался. С утра небольшой дождь и плюс 12.
Самая марафонская погода)
Бежалось на удивление легко. По ощущениям в таком темпе
хоть сейчас могу пробежать полумарафон. А дальше непонятки.
Резко поменялась ситуация с поездкой в Анапу. 27 августа роспотребнадзор
закрыл пляжи. Купание в море по всей береговой линии запрещено.
В городе все залило от ливней. Полчища комаров и мошек. В общем антисанитария.
Билеты сдавать нельзя. Меняю место дислокации на Адлер-Сочи.
От Анапы добираюсь на ласточке. Теряю полдня, но лучше так, чем отдыхать в
таких условиях. К тому же в Адлере работает фитнес-тренером моя хорошая знакомая из Омска. Так, что проживание, тренировки и досуг уже подконтрольны)
Вот такие дела.