Re: Первое трёхдневное СГ. Планирую в дальнейшем регулярные интервалы
Всем доброго здравия! Я вернулась) Сегодня 2й день СГ, вес с утра 68,3. С таким весом и уходила на праздники. Но в целом неплохо, думала, будет больше. Голод переносится все легче и лучше. Вовсю бегаю по делам, готовлю. Хотя в 1ю и 2ю 3дневку очень осторожничала и боялась сильно активничать)) Немного простудила горло, это из-за погоды, да и в квартире из-за этого прохладно. Но, надеюсь, голод подсобит в выздоровлении. В этот раз начала 3дневку во вторник, закончу в четверг (утром в пятницу). Ну и два взвешивания еще впереди. На выходных буду в основном просто пить, ну и немного фруктов. А то не хочется на одном весе застревать.
|