[Masyanya]

Мысли по поводу эксперимента в Катаре и Великобритании (второй пост выше).
Дело не только в потере веса; это важно, но не принципиально. Важны сами физические усилия, заставляющие мышцы забирать глюкозу из крови. Инсулинорезистентность отступает, поскольку работающим мышцам глюкоза нужна, - нравится это инсулинорезистентности или нет.
***
Есть масса способов заставить организм потреблять лишнюю глюкозу: сауна, ходьба, упражнения с отягощениями (те же приседания), массажеры разного типа... проблема одна: повлиять на супругу мне не удается - комп побеждает даже страх досрочной смерти.