[константин_спб]

день добрый, коллеги,

хотел бы получить какую-то обратную связь, комментарии или советы по ситуации.
лет 8 уже не ем один день в неделю (голодание 36 часов), при этом никогда
не заморачиваюсь с питанием на выходе, тяну в рот абсолютно все, что нахожу
чай, кофе, сало, мясо, сыр, копченая рыба, молоко, консервы, словом, весь среднестатистический набор,
никаких постепенных выходов на соках-овощах, тело реагирует норм, поедает все с удовольствием.

это чем-то чревато?
если да, то чем?
что получим на выходах на соке?

спасибо!