Цитата:
Сообщение от Сергеев
на штанге, если правильно вижу 80 кг где то на 3й разряд в рывке
|
насколько я помню - для третьего нужен рывок 67 и толчок 82
а на фотке я готовился к упражнению - вроде "тяга" называлась, компонент рывка
ничо уже не помню, полстолетия прошло, летом планирую штангу купить, в свой дом переехал, пока гантелями обхожусь