Показать сообщение отдельно
Старый 01-01-2022, 08:03   #6
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,537 Поблагодарил: 4,642
Поблагодарили 9,197 раз(а) в 2,835 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание для здоровья

Цитата:
Сообщение от SERG.ED Посмотреть сообщение
А есть у меня мнение, что несмотря на толкование метода определения КП, её делают все по разному. Я сделал КП так правильно на сколько это возможно, т.е. держал её, до первого малейшего признака дискомфорта.
Сомнения в точности замера КП присутствуют на первоначальном этапе довольно часто. Но мы всегда можем перепроверить свои замеры по МП, которая должна быть в два раза больше и ее никогда не передержишь, в отличие от КП.
Измеряем МП, делим пополам и получаем КП.
Зачем нужна КП, а не более точная МП? Затем, что измерять МП тяжело, а мерить нужно часто. Поначалу каждый раз до и после занятий ВЛГД.
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием