Показать сообщение отдельно
Старый 04-02-2022, 07:06   #1
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,652 Поблагодарил: 47,316
Поблагодарили 57,425 раз(а) в 6,641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СГ+ВГ до марта

Я тоже думаю, что травяные отвары и чаи не собьют процесс голодания. И с ними будет полегче.
У меня есть такой опыт: весь прошлый год я условно голодал на разбавленном обезжиренном молоке по 5-6 дней каждый месяц (молока 500-600г/день 1,5%-жирности). Разбавляя водой 50/50. При этом все эффекты голодания не прерывались, работоспособность была высокой.
А как у Вас с физической нагрузкой?
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием