|
Re: Надоел диабет!
Сегодня 7 день голодания.
Вчера вечером сахар снизился до 4,5, я даже заволновалась, вдруг ночью еще снизится и что делать? Но ничего, все нормально. Сегодня утром сахар 5.3, через пять часов 5,4, еще через пять часов 5,9. Отлично. А с давлением не все так радужно: утром 168/93, через пять часов 143/85, через следующие пять часов 154/86. Снижение есть, это неплохо, но все-таки высоковато. Хотя я давление никак не ощущаю, даже при 200.
В целом самочувствие хорошее, только требуется чаще отдыхать. Ну и периодически хочется есть чисто для удовольствия, а не от голода.)))
__________________
"Болезней нет! Есть сигналы организма о том, что вы обращаетесь с ним неправильно! (...едите не то, двигаетесь не так, используете нездоровые эмоции!)"
голодания
2021 год:апрель 8 май 7 июнь 6 июль 8 авг 6 сент 7
2022 год: март 9 август?
макробиотика
2022 год:апрель 10, июнь 10, июль 20
|