Показать сообщение отдельно
Старый 26-05-2022, 11:36   #14
 
Аватар для Радей
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Россия,Поволжье
Сообщений: 306 Поблагодарил: 412
Поблагодарили 989 раз(а) в 260 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 1
Re: Мое похудение со 103 кг.

Сергеев, Да, ГС он все же ближе к ЛА,нежели к ТА. Штангисты все же не имеют дыхалки. Правда есть среди них любители спринтов, и метания чего либо. Тогда с этим получше. Это если занимаются в одной спортшколе с легкоатлетами. Я занимался в спортшколе где рядом в залах были борцы. Некоторые штангисты ходили баловатся бороться, тоже дыхалку имели.

.... Знаю одного МСМК по ЛА, специализация бег 800, 1000, 1500, 3000, - говорит что эти дистанции самые адские. Надо бежать почти так же быстро как спринтер, а выносливость при этом иметь как у стаера. Т.е. в организме спортсмена должны быть взаимоисключающие качетсва. Вот такая у них жизнь.
Радей вне форума   Ответить с цитированием