Re: Мое похудение со 103 кг.
Сергеев, Да, ГС он все же ближе к ЛА,нежели к ТА. Штангисты все же не имеют дыхалки. Правда есть среди них любители спринтов, и метания чего либо. Тогда с этим получше. Это если занимаются в одной спортшколе с легкоатлетами. Я занимался в спортшколе где рядом в залах были борцы. Некоторые штангисты ходили баловатся бороться, тоже дыхалку имели.
.... Знаю одного МСМК по ЛА, специализация бег 800, 1000, 1500, 3000, - говорит что эти дистанции самые адские. Надо бежать почти так же быстро как спринтер, а выносливость при этом иметь как у стаера. Т.е. в организме спортсмена должны быть взаимоисключающие качетсва. Вот такая у них жизнь.
|