Цитата:
Сообщение от Alёna
На ужин был творог.
|
Отеков на утро не бывает?
Вообще, у творога огромный инсулиновый индекс (в принципе как у всей молочки, кроме твердых сыров), так что творог при похудении так себе помощник.
Цитата:
Сообщение от бубусик
в поликлинике не предложила мне сдать анализ на инсулин
|
А потом вы все таки сделали анализ на инсулин? Интересны параметры.