NoDi, Держитесь! И помните - Вы - Супер!
Про сроки голодания ( в моём понимании)
Долгую жизнь у нас откладываются не совсем нужные, а чаще, вредные вещества. Есть много разных им названий. Я называю их "хвостики"
Они капсулируются, и через какое-то время начинают нам мешать жить. Уж слишком много их накапливается.
Визуализация. Я представляю большую яму, куда они складываются. И их надо удалять из организма.
Так вот, пару дней без еды - это мы просто поцарапали то , что в этой яме.
И чем дальше мы голодаем, тем глубже мы вычищаем эту яму.
К сожалению, или к счастью, но нужно вычистить её до дна.
Сразу сказать могу , один разок у меня это получилось.
Надеюсь, и не в последний.
Ваш опыт ценен и важен!