Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Каскадное сухое голодание по методу В.П.Лавровой.

Tailga · 21-08-2022, 14:45

4 ДЕНЬ.
Привет, друзья).
Сегодня 05.08.22. Пятница.
Закончился 4й день моего КСГ. Похвастаться нечем. Всё так же незаметно пролетел день. Ничего особенного не произошло. Ничего не болит и не беспокоит. Хотя не так. Ночью беспокоило колено. Ныло, такое бывает. Нашла тригерные точки, по массажировала их, попустило.
Опять вода на выходе и уже практикую кефир, хоть и первый месяц. Ну а потом фрукты, орехи, и грешна, мороженное (пока не могу отказать себе в этом удовольствии). Овощи уже буду завтра кушать. Практически на 90% еда сырая. За день голода желудок уменьшается и "старые ", вернее , прежние объёмы пищи уже не помещаются. Поэтому фруктами можно "обкушаться", для овощей места физически нет.

21-08-2022, 14:45	#5
Tailga Регистрация: Aug 2022 Адрес: Киев Сообщений: 197 Поблагодарил: 5 Поблагодарили 462 раз(а) в 164 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскадное сухое голодание по методу В.П.Лавровой. 4 ДЕНЬ. Привет, друзья). Сегодня 05.08.22. Пятница. Закончился 4й день моего КСГ. Похвастаться нечем. Всё так же незаметно пролетел день. Ничего особенного не произошло. Ничего не болит и не беспокоит. Хотя не так. Ночью беспокоило колено. Ныло, такое бывает. Нашла тригерные точки, по массажировала их, попустило. Опять вода на выходе и уже практикую кефир, хоть и первый месяц. Ну а потом фрукты, орехи, и грешна, мороженное (пока не могу отказать себе в этом удовольствии). Овощи уже буду завтра кушать. Практически на 90% еда сырая. За день голода желудок уменьшается и "старые ", вернее , прежние объёмы пищи уже не помещаются. Поэтому фруктами можно "обкушаться", для овощей места физически нет.