[msattey]

Сообщение от Тави

Пока читала, вспомнила историю, как экскурсионную детскую группу завалило в пещере. Учитель обучил детей медитации, и они ждали несколько дней пока их найдут и откопают. Бывает, что внешние обстоятельства сильнее нас и даже обычное действие несёт риск. Крикнешь - обвал, начнёшь откапываться - обвал, бегаешь и суетишься - теряешь силы.
Так что да, вы правы, иногда единственный выход - рассчитывать на то, что можешь сейчас и спокойно ждать, когда внешняя ситуация поменяется, делать что доступно и держать ушки на макушке.

А ожидание ведь не физическая вещь, а чисто психологическая, виртуальная. Убрать из неё неопределённость можно, если не перекладывать ответственность на кого-то и что-то вне нашего контроля, а взять на себя. Типа "Я лично буду ждать в течение такого-то времени, пока не произойдёт то-то или то-то". Это почему-то работает.

Держитесь.

Вы безусловно правы. Но когда за шесть лет нервы измотаны просто в хлам и тебе продолжают изо дня в день их мотать и трепать- держать нервную систему в руках просто безумно тяжело. Устаешь даже от постоянного самоконтроля