[msattey]

Едем дальше, человек решил перестать толстеть и уменьшил свой рацион. Теперь он сьедает только 4 000 килокалорий. Эффективноть работы жирообразующих ферментов снизилась, и скажем, стала ровна жирорасщеплению. 1 000 килокалорий преврашается в жир, и 1 000 возвращается от расщепления жира. Вес стоит. Но организму для нормальной работы надо 5 000 а он получает только 4 000 !!!!!! Если в первом случае дефицит составлял 500 килокалорий, то теперь он составляет уже 1 000! То есть- у человека склонного к полноте, даже при условии что он не худеет, один хрен все мышцы, органы и ткани живут в режиме дефицита питательных веществ. Согласитесь- какая же все таки это дрянь эта самая склонность к полноте. И какой тут нахрен еще спорт?????? Где взять для него энергию, если организм по сути и так на голодном пайке?