Re: Голодовка для сброса веса, здоровье бонусом
27.09, вес 63,4 (-500гр), за 2 недели в общем - 2900 гр, каскад день 16, ВГ.
По питанию вчера все по плану, сегодня голод, настрой хороший, даже скучала по голодным дням, немного))) Надеюсь завтра увидеть новый минимум на весах, хотя и колебания веса в районе 63, а не 66 уже очень радуют.
Очень хочу восстановить вечерние прогулки с мужем и бассейн, вчера думали погулять, не получилось, попробуем сегодня, а бассейн стоит, конечно, отложить до следующей недели, долечиться по человечески, на третий круг не хочется.
|