[msattey]

Попалась мне очень интересная дыхательная гимнастика Вима Хофа. Попробовал- прикольно. Как минимум-действительно дает краткосрочный обезбаливающий эффект. Перерыл сайты посвященные этой гимнастике- остался непонятный вопрос- можно ли ее совмещать с голоданием.? Так как проскакивала информация (не знаю можно ли ей верить), что дыхание по Виму Хофу немного ощелачивает кровь. А при голодании как раз нужно ее быстро закислить. Если кто-то из форумчан с этой дыхательной гимнастикой знаком на практике- просьба дать мне консультации