|
Re: Сила воли или Леськин дневник
утро:
чашка воды. еда через час примерно.
греча вареная 200 гр, сливочное масло 6 гр, 1/2 авокадо, 2 гречневых хлебца, сало свиное 20 гр. маленький черный кофе.
на работе вода
Обед:
грубый рис, свекла отварная с укропом и кунжутным маслом 200 гр, покупной в столовой салат из капусты и моркови с маслом.
вечер:
персик
отварная зелена фасоль, курица запеченная в духовке
кофе с медом, не смогла остановится на сегодня с кофе((
__________________
действенно то, что систематично
медленно но верно идти СВОЕЙ дорогой
без объявления войны 
Последний раз редактировалось NeznaYka; 20-10-2022 в 07:50..
|