[NeznaYka]

через неделю такого питания начну принимать травки - что-то типо тройчатки, чтобы немного припугнуть паразитов, хотя бы немного уменьшить их количество, иначе сколько ни пей эти бады будут они все сжирать, а организму шишь...
с тройчаткой буду пить ферменты, сорбенты. очищать и максимально заселять хорошую флору. Во время тройчатки максимально без животной пищи буду.

затем буду пытаться восполнять дефициты, да... витамины группы В скорее всего буду колоть, остальное пить, благо куча всего уже есть, со времен когда еще с айхерба можно было заказать все, что нужно.


через пару месяцев надо будет сдать анализы смотреть динамику.
Вот такой у меня план. Верю в победу разума над своими хотелками вкусняшек)))