Цитата:
Сообщение от Iosif
Основным возражением против приема соды является так называемый кислотный рикошет. Т.е. человек принимает соду, а желудок, чтобы ее нейтрализовать выбрасывает порцию кислоты... ну и соответствующий результат.
|
Цитата:
Сообщение от ВероникаЛ
Перечитайте мой пост №28:
…Я начинала с маленьких доз. В основном несколько глотков утром, до приема пищи и вечером, на пустой желудок и всегда запивала простой водой. Т.е. максимально постепенно.
|
Соду я продолжаю пить и пью часа в 22.00 или 23.00, когда желудок совершенно пустой. И никаких болей. Но помню, когда раньше я принимала соду в интервале 1-2х часов после еды, то был дискомфорт и что-то похожее на легкую боль. Поэтому прекратила такие действия. Т.е. экспериментальным путем поняла, что желудок должен быть абсолютно пустой.
Сейчас я на так называемом режиме «интервальное голодание». Т.е. последний прием пищи в 15.00 и до утра. Организм привык к этому порядку и после 15.00 есть не хочется. К 22.00 желудок совершенно пустой.