[ветана]

Тоня, молодец!
Скинуть столько килограмм, Вернуть здоровье, молодость и силы жить дальше! Да фиг с ней, с кожей. Главное - самочувствие.
Я ваш дневник скидываю знакомым, проблемы веса у многих. Ваш дневник еще не один раз послужит кому то мотивацией. Получилось у вас - получится и у других.
Сама уже второй раз села перечитывать сначала. Надо скинуть вес, но как же лень, сладкое люблю. Надо тоже начать уменьшать порции для начала.
Спасибо вам, что делитесь опытом! Это многим нужно, просто необходимо.
Удачи вам во всем!