Всем мира и здоровья!
Цитата:
|
Сообщение от Олеся
Как ты? Воздерживалась сегодня?
|
В этот раз уже подходила к воздержанию особенно пристально...
наблюдала за своими внутренними проявлениями по отношению к еде,к сeбе,к близким...
спасибо тебе...с тvоей подачи у меня начался процесс самоосознания..
для меня "самоосознание"-это
ясное понимание ЧТО я делаю и для ЧЕГО...
на данном этапе моих воздержаний в еде происходит трен
терпения ...
выдержки и ...
тут самое главное:получения удовольствия
не от изобилия и сиюминутного исполнения желаний...а от чудного чувства наполнения энергиej через голод...Не боюсь уже этого слова...
да...ещё раз прихожу к убеждению: ЛОГОС правит миром...можно назвать или обозвать одно и тоже действие разными словами ... реакция будет разной...
В понедельник продолжу...воздержание...
Олеся,20 дней...огооо...я о таком и подумать не решаюсь...слаба я ещё...
ну тем интересней будет дотянуться и до таких сроков воздержания...может ещё в этой жизни смогу..
главное,чтобы в удовольствии и интересе всё прооисходило...
Цитата:
|
Сообщение от Чудоелочка
Рада за тебя что ты разобралась с жиром, а вот БЕЛКА , СОЗДАЕТСЯ ВПЕЧАТЛЕНИЕ , ЧТО У ТЕБЯ МАЛОВАТО !!!
|
Спасибо..обязательно расчитаю сколько белков потребляю..в цифрах имею ввиду...
цифры не врут)))Так-то вроде я ем норм белков...
а почему думаешь ,что белков мало ем?из чего делаешь такой вывод?
---
по ссылям твоим сходила...
Мне нра Илья Магеря...
и внешне,и подачей своих знаний...
второй парнишка послабее ...не оч конкретно вещает...но в целом у меня сложилось впечатление ...
--
Мне подарили на рождество Кörpermodell...разбирать можно...на столе у меня стоит...
теперь ещё и наглядно понимаю какие органы и как взаимодействуют..