Re: Мыло да мочало, начинай сначала.
Врать не буду, я сама не искала информацию по вопросу сахара. Но знакомая с диабетом 2 типа говорила, что при диабете нельзя делать большие перерывы между едой как раз из за подъема сахара.
Я бы тушеные овощи вместо макарон использовала с куриным филе. Вечером можно немного творога, кефир, яйца - с чем комфортнее.
|