Цитата:
|
Сообщение от pavlo 77
А то может и не выйти РМТ, просто МТ и все тут
|
Павлуша,заботливый ты наш...
поясняю...
в моём случае без разницы что УГ,что МТ,что ПП...всё ведёт к Р...
почему?
моя задача- Разгрузить психику,а не тело...
а тело приучаю не быть привязанным к поступлению в него твёрдой пищи...
... при всём этом преследую задачу:
испытывать комфортное состояние и быть энергетически наполненной...
РМТ мне подходит
Чем?
Всем...:отсутствием головной боли,отсутствием жгучего аппетита...
за дни РMТ+ ПП отследила мой орг...
установила какие факторы соответствуют моим условиям поставленной задачи...
- Какого результата добиваюсь?
Чтобы в рутинные дни не было передоза в поедании пищи...чтобы вес оставался на одном уровне...чтобы желание праздников было как в детстве...
----------
сколько молока выпиваю за день...?
Так видно же по весу...Я пью все напитки на 1300ккл..
иногда чуть меньше,иногда чуть больше...Потому вес не по 1 кг уходит...
как правило..те,кто сидят строго на ВГ теряют до 3 кг веса в первые 5 днej...
Те,кто пишет,что вес не уходит-тем не верю...
Цифры не врут
---------
ещё раз:
ВЕС ...Пост ...и ВГ это не решение моей задачи ...