Цитата:
Сообщение от Игорь812
вы говорите о дефиците калия? как его можно пополнить?
|
нет, там речь шла о задержке вода и о натрии
есть ряд симптомов, по которым можно определить недостаток определенных минеральных элементов
частый пульс и головная боль сопровождают недостаток натрия
перебои в сердце - недостаток калия
судороги мышц - недостаток магния
это, если кратко