[Nedotroga]

У меня даже крепатура возникла на правой икроножной мышце. Сделав самодиагностику на этой икре, я выяснила, что с большой степенью вероятности это не тромбоз, а крепатура. Но поскольку она возникла на одной стороне, пришлось мне сдать кровь на д- димеры, чтобы исключить тромбоз и варикоз (у родственницы варикоз, поэтому настороженно отношусь к подобным симптомам). Оказалось, что у меня идеальные показатели по димерам и не только.
Вообще считается, что крепатура это последствие микротравм или метаболических стрессов, чаще после интенсивных тренировок. Спорят, то ли это накопление молочной кислоты, лактата, просто наличие микротравм и т.д. В течение 48 часов все симптомы прошли и хочется летать. Хотя я не могу теперь просто медленно ходить, хочется в манере спортивной ходьбы или даже бегать.)