|
Re: Потенциальные эффекты злоупотребления голоданием/неправильное голодание
Добрый, сверхдобрый день.
Все прекрасно, и сон, и пребывание на свежем воздухе, чудная природа, питание и т.д. Состояние организма оцениваю по 10-бальной системе на 11.)
На экскурсии пришлось подниматься на гору. У многих была одышка, у меня же только желание подниматься дальше. Мои пробежки на 4 этаж оказались очень кстати.)
Дышу полной грудью, захватывая все больше кислорода и сил у меня, по ощущениям, становится все больше. Усталость есть, если вообще, только поздно вечером.
|