Я сегодня сходил на картофельное поле, размялся сбором энергичных полосатиков, потом немножко повоевал с сорняками, и после этого ощутил невиданный прилив сил. Поэтому, несмотря на жару, я взял и записал
рывок 12 кг = 180 
Уже в процессе подхода сообразил, что не помню, сколько сделал Сергеев, и поэтому не знаю, сколько мне надо рвануть, чтобы его обойти
Поэтому сделал сколько смог (хотя теперь я думаю, что мог бы и до 200 дотянуть, но это я сейчас на адреналине просто).
Где-то в районе 40-50 я попытался делать правильный сброс с подворотом. Буквально за 20 таких рывков моя рука забилась, так что я оставил попытки улучшить свою технику
