Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

Славик- · 05-07-2023, 16:24

Недавно вернулся с тренировки ходьбы. Итого ровно за три часа 18км. На улице жара. Поэтому удалось быстро сбросить лишнюю жидкость через потовыделение. Минус два кг. Мой желаемый вес 80 кг. Пришло решение. Со следующей пищевой паузы. Чай и кофе употреблять не буду. Только вода. В любом количестве. Общая сумма пройденых км за день 25км. В общем в этот раз, пищевая пауза получилась с максимальным эффектом.

05-07-2023, 16:24	#237
Славик- Регистрация: Sep 2021 Адрес: Lithuania Сообщений: 439 Поблагодарил: 522 Поблагодарили 2,733 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура. Недавно вернулся с тренировки ходьбы. Итого ровно за три часа 18км. На улице жара. Поэтому удалось быстро сбросить лишнюю жидкость через потовыделение. Минус два кг. Мой желаемый вес 80 кг. Пришло решение. Со следующей пищевой паузы. Чай и кофе употреблять не буду. Только вода. В любом количестве. Общая сумма пройденых км за день 25км. В общем в этот раз, пищевая пауза получилась с максимальным эффектом. __________________ Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.