Показать сообщение отдельно
Старый 03-09-2023, 13:21   #3
 
Аватар для Benefaktor
 
Регистрация: Nov 2022
Адрес: Троицк
Сообщений: 153 Поблагодарил: 294
Поблагодарили 677 раз(а) в 149 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Бег+офп+голодание = удачный марафон!

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
А вот +20С не жарковато малость для десятки?
В лесу самое то!
Сергеев и все кто знает инфу?! Вот такой вопрос?! Поменял работу, предстоит выполнять строительные работы круглый год на улице . Какая на ваш взгляд диета наиболее способствует активному термогенезу особенно в зимнее время (думаю до минус 15 надо будет на работу выходить)?
Benefaktor вне форума   Ответить с цитированием