[Сергеев]

Антон, как думаешь, можно ли делать гиревой рывок 2 дня подряд? Так то я понимаю что можно и 2 и 3 дня подряд тренироваться и делал когда то раньше так, но я чередовал день рывок, другой толчок. С другой стороны легкоатлеты бегают каждый день и значит вроде бы можно, но качки например через день тренят или еще реже? Поэтому этот вопрос также к ROM-y и Benefaktor-у.
А вопрос возник вот почему. Иногда после легкой тренировки на следующий день есть желание тренироваться, но качаться неохота, а бегать теперь не могу. А это всепогодный рывок всегда под руками, дождь грязь, холодно, ветер-ничего не мешает.